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jueves, 2 de julio de 2015

Si tienes cualquiera de estos 6 síntomas, Puede tener problemas en la vesícula biliar

¿Qué es la vesícula biliar? La vesícula biliar es un órgano con forma de pera ubicado debajo del hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas.

Síntomas de la vesícula biliar afectada

Cuando el estómago y el intestino digieren los alimentos, la vesícula biliar libera bilis a través de un tubo denominado conducto biliar común. Ese conducto conecta a la vesícula biliar y el hígado con el intestino delgado.

1. Mareos

Observa cómo te sientes a media tarde, en especial al cabo de dos horas de haber tomado tu almuerzo o la comida principal del día. Es el momento en que nuestra digestión debe haber finalizado. Si te notas con cierta debilidad, con naúseas y mareos, entonces lo mejor es que te sientes y pongas la mano en tu abdomen. ¿Está duro? ¿Eructas con facilidad?

Si además de las malas digestiones notas como cada día te vienen los mareos y las náuseas es probable que tengamos un problema en nuestra vesícula.

2. Gases e hinchazón

Uno de los papeles que juega la vesícula biliar es la de ayudarnos en el proceso digestivo, por ello, cuando existe algún tipo de problema y la vesícula biliar no canaliza adecuadamente la bilis, o está inflamada o incluso obstruida, es habitual que empecemos a sentir que nuestras digestiones son más pesadas, nos sentimos hinchados y más lentos.
Son muy habituales los gases y los eructos continuos. Para que sea verdaderamente significativo, estos síntomas debes tenerlos con frecuencia cada día. Es normal sentirnos mal un día aislado, incluso dos. Pero cuando pasan diez días seguidos y ves cómo tu abdomen sigue hinchado y endurecido, es recomendable que lo consultes con un especialista.

3. Dolores puntuales en espalda, abdomen y brazo derecho

Una de las características es la sensación de pesadez abdominal, y un dolor que se extiende tanto en la parte derecha de la espalda como en el brazo de ese mismo lado. La vesícula biliar se encuentra situada en el lado derecho del abdomen y al lado del hígado. Si se inflama, toda esa zona va a estar afectada, y el dolor es muy particular.

Ten en cuenta por ejemplo que en ocasiones, el dolor puede empezar repentinamente y en forma de ataque si fuera por ejemplo un cálculo biliar. Un dolor intenso que puede durar 15 minutos, luego desaparece y vuelve a aparecer, una situación que puede alargase hasta 15 horas. El dolor puede empeorar con la respiración.

Dependiendo de la cantidad de cálculos o la afectación del órgano, el dolor puede ser muy fuerte y extenderse hasta el omóplato.


4. Presta atención a tu orina y tus heces

Lo sabemos, no es agradable prestar atención a nuestras intimidades cuando estamos en el baño, pero te aseguramos que es imprescindible observar la tonalidad de la orina para advertir posibles enfermedades. En caso de la orina sea muy blanca, y que las heces sean muy grises, sin demasiado color y algo sueltas, entonces está asociado a un problema de la vesícula biliar, debido precisamente a un bajo nivel de bilis.

Es habitual también que las personas con problemas en la vesícula, padezcan numerosos episodios de diarrea. Debemos tenerlo en cuenta.

5. Mal aliento y fiebre

Si notas que has empezado a sentir un malestar en tu boca, un sabor extraño y un aliento desagradable del que no puedes desprenderte, toma nota de cuanto dura. Si tu aliento no es el habitual, y llevas más de una semana padecíendolo, y además o en conjunto levantas unas décimas de fiebre, deberás considerar la consulta a un especialista.

La fiebre se suele tener por la mañana y al final de la tarde. Basta con que tengas dos o décimas para que debas ponerlo en evidencia de tu médico.

6. Coloración amarillenta de la piel

Puede presentarse en la piel o en los ojos un color amarillento. Se lo conoce como ictericia, y se debe básicamente a que algunos cálculos biliares bloquean el conducto biliar, ocasionando que la bilis se regrese al hígado, y de ahí al torrente sanguíneo.

Ante cualquiera de estos síntomas no dudes en consultar con un especialista.
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Remedios caseros para el ardor al orinar (cistitis) con solo 2 ingredientes

Muchas personas alrededor del mundo han experimentado un ardor al orinar, esto debido a una infección urinaria, la cual suele afectar mayormente a las mujeres, aunque los hombres no quedan excluidos.

Cuando sientas ardor al orinar debes ir lo más rápido posible al doctor, que no te de pena, ya que si dejas pasar mucho tiempo la infección puede avanzar y te arderá cada vez más cuando orines.

Deberás seguir el tratamiento al pie de la letra y verás que en pocos días la molestia habrá desaparecido. Pero para que esto no vuelva a suceder te vamos a recomendar un remedio casero que consiste en utilizar brevas maduras y uvas pasa, dos ingredientes fácil de conseguir y que te ayudarán a eliminar el ardor el orinar.
Remedio casero para eliminar el ardor al orinar

Para poder eliminar el ardor al orinar con remedios caseros deberás conseguir brevas maduras y uvas pasas, no son difíciles de conseguir. Vamos a necesitar un total de 4 brevas maduras y 230 gramos de uvas pasas.
Los pasos para preparar el remedio casero contra el ardor al orinar son los siguientes:

Cortamos todas las brevas maduras y las colocamos en una olla con un litro de agua.
Agregamos también las uvas pasas y las ponemos a hervir durante 7 minutos.


Dejamos que se enfríe y tomamos un vaso de esta bebida, se recomienda que por lo menos lo hagas tres veces al día hasta que vayas notando una mejoría.

Recomendaciones


  • Si nos hemos aliviado del ardor al orinar, recomendamos que por lo menos cinco días más sigas bebiendo este remedio casero.
  • No te aguantes las ganas de orinar, esto por lo regular provoca que se nos infecten las vías urinarias, así que apenas tengas ganas acude inmediatamente al baño.
  • No ingieras bebidas alcohólicas, ya que esto hará que se te irriten las vías urinarias y por supuesto tendrás más ardor.
  • Toma mucho líquido, esto hará que vayas limpiando tu vejiga y expulses las bacterias. Tendrás un poco de ardor aún, pero mejorarás pronto.


En caso de que el ardor al orinar siga después de tres días, consulta inmediatamente a tu médico.
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miércoles, 1 de julio de 2015

Ventajas y desventajas de usar fajas moldeadoras

Antes de decidirte por las fajas, conoce los puntos pro y en contra de tu salud. La flacidez y los gorditos son una pesadilla para las mujeres. Antes que te decidas por lucir una figura esbelta, te contamos de las ventajas y desventajas de usar fajas moldeadoras.

Aunque son una forma sencilla de esconder algunas libras de más, también hay ciertos puntos en contra que debes conocer.

Ventajas de usar fajas moldeadoras:

Aplanan el abdomen.
Moldean el área que quieres.
Levantan el busto.
Esconden los rollitos de la espalda.
Afinan la cintura.
No se ven a través de la ropa.

Desventajas de usar fajas moldeadoras:

No dejan respirar la piel.
Comprimen los órganos.
Pueden dejar marcas.
Si se usan mucho, entumecen los músculos y provocan dolor en las piernas.
¿te animas a usarlas?

Ah, y usar fajas moldeadoras NO te hace bajar de peso!

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Científicos descubren una planta que mata las células cancerosas en 48 Horas

El cáncer es una de las enfermedades que más muertes ocasionan en el mundo al año, y lo más preocupante de todo es que la tasa de personas diagnosticadas con los diferentes tipos de tumores sigue en aumento. En la actualidad, la medicina ha tenido muchos avances y, gracias a ello, se han desarrollado diferentes tratamientos para hacerles frente. Sin embargo, muchas personas no responden adecuadamente a dichos tratamientos y terminan vencidos por esta horrible enfermedad.

Aunque actualmente la quimioterapia es uno de los métodos más utilizados para combatir el cáncer, también existen terapias de la medicina alternativa que podrían dar resultado. Si bien no es recomendado utilizar este tipo de terapias como un sustituto de las terapias médicas, sí se pueden tener en cuenta como un complemento del tratamiento.

Cabe destacar que estos tratamientos no funcionan igual en todos los pacientes con cáncer y también dependen mucho del grado de avance que tenga la enfermedad.

Té de diente de león para combatir el cáncer

Una de las plantas que están están empezando a ganar fuerza como tratamiento alternativo para el cáncer es el diente de león. Esta planta, que se ha popularizado en todo el mundo por sus múltiples propiedades para la salud, también podría tener un potente afecto anticancerígeno que podría ser hasta 100 veces más potente que la quimioterapia. El té de diente de león actúa sobre las células cancerosas de tal modo que algunas se pueden llegar a desintegrar hasta en un tiempo de 48 horas.
Esta planta ha sido ignorada durante muchos años, pero ahora se sabe que tiene un alto poder medicinal que la hace digna de estar en casa. En la antigüedad, el diente de león era utilizado para preparar jarabes e infusiones con el fin de combatir diferentes problemas de salud. Lo que se conoce hasta ahora es que sus beneficios son mayores de lo que se creía y su raíz, por ejemplo, tiene un alto poder para ayudar a los pacientes con cáncer.

Los científicos que han investigado la planta han descubierto que la raíz puede  funcionar “mejor” que la quimioterapia a la hora de tratar el cáncer, ya que mata solo las células cancerígenas, evitando el daño de las células sanas como sí suele hacerlo la quimio.

Del diente de león se destaca que tiene propiedades  diuréticas, estimula la secreción de bilis, limpia el hígado, ayuda con las alergias y reduce el colesterol. Contiene vitamina B6, tiamina, riboflavina, vitamina C, hierro, calcio, potasio, ácido fólico y magnesio. Además, contiene hasta 535% de la cantidad diaria necesaria de vitamina K y aproximadamente el 110% de la ingesta diaria recomendada de vitamina A.


El milagro del té de diente de león

En una investigación llevada a cabo por el Departamento de Química y Bioquímica de la Universidad de Windsor (Canadá), se encontró que la raíz del diente de león puede acabar con eficacia con las células afectadas por el cáncer sin efectos nocivos sobre las células sanas del organismo.

Este estudio es un gran hallazgo para la medicina pues, de acuerdo con los resultados, el té de raíz de diente de león actúa sobre las células afectadas haciendo que se desintegren en 48 horas, tiempo en el que no se verán afectadas las células sanas del cuerpo. Se concluyó que el tratamiento continuo con raíz de diente de león puede llegar a destruir gran parte de las células cancerígenas de los pacientes afectados, aumentando la esperanza de quienes luchan contra esta enfermedad.

Con estos resultados, el equipo de investigación ya ha recibido un apoyo adicional para continuar con la investigación de esta planta milagrosa.

Un paciente llamado John di Carlo, de 72 años, está convencido de las propiedades curativas y anticancerígenas del diente de león, dando fe y testimonio de que puede funcionar. El paciente se sometió a un intenso y “agresivo” tratamiento con quimioterapia durante tres años en la lucha por su salud y la curación de esta enfermedad. Pasado este tiempo, los médicos le recomendaron irse a casa para pasar sus últimos días con sus seres queridos.

Aún con esperanzas y deseos de vivir, di Carlo buscó en la medicina alternativa algo que quizá lo pudiera ayudar, encontrando en el té de raíz de diente de león el mejor aliado. En un periodo de cuatro meses, este paciente de 72 años tuvo una disminución de la enfermedad y ha experimentado regresión parcial o completa de la enfermedad, según afirma Natural News.
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Bebidas naturales para el cansancio mental

Cansancio mental. Hay épocas en que lo sufrimos de modo más acusado: responsabilidades laborales o personales, periodos de estrés o simple agotamiento, determinan un estado al que cuesta hacerle frente. ¿Qué tal si incluimos en nuestra dieta los siguientes jugos naturales?  ¡Te encantarán!

1. Jugo de avena, plátano y miel

¿Qué necesito?

Un plátano maduro
copos de avena
Yogur griego
leche descremada
dos cucharadas de miel
Un poco de canela en polvo

¿Cómo hago mi bebida para el cansancio mental?

La preparación de este batido de avena y plátano es muy fácil y además, combatirá muy efectivamente nuestro cansancio mental. Para ello no tienes más que poner primero la avena en remojo en un bol con agua tibia, de ese modo permitimos que se quede más blandita.

Pasado ese tiempo, colamos el agua restante y dejamos los copos de avena. El siguiente paso será coger el plátano maduro, cortarlo a trocitos y ponerlo en en la batidora junto a los copos de avena. Añade también la leche descremada, y el yogur griego. Como ya sabes este tipo de yogur es el más saludable, adecuado para el sistema inmunológico y para aportar bacterias buenas para nuestro intestino.

Procesa todo los ingredientes y por último añade un poco de miel de abejas y un poco de canela por encima. Sería ideal que lo tomaras frío. Te refresca, te hidrata y, además, el plátano, la miel y la avena actúan como maravillosos energéticos para nuestro organismo. Ricos minerales que revitalizarán tu mente y te harán sentir mejor.

2. Jugo de zanahorias, betabel y manzana

¿Qué necesito?

Una betabel o remolacha mediana
Una manzana verde
Una zanahoria
Medio pepino
Un vaso de agua
¿Cómo preparo mi jugo natural para el cansancio?

Este jugo es realmente delicioso, te encantará y notarás cómo reduce tu cansancio mental. ¿Y cómo lo preparamos? Sería adecuado que siempre tuvieras a mano las deliciosas manzanas verdes. Son perfectas para reducir grasas y mantener controlado el colesterol. Combinadas con la betabel y las zanahorias, configuran un jugo natural revitalizante rico en vitaminas y minerales. Es un tónico natural para nuestro organismo, para depurar toxinas de riñones e hígado.

Pero además, su combinación de minerales y vitaminas es muy adecuado para combatir el clásico cansancio que tenemos en esos días de elevado estrés. No tienes más que lavar todas la piezas de fruta y verdura  y cortarlas a trocitos para incluirlas mejor en la batidora. El pepino, por ejemplo, te ayudará a mantenerte hidratada, de ahí que valga la pena incluir aunque sea medio. Obtén un jugo bien homogéneo y tómalo a temperatura ambiente o incluso frío, te hará sentir muy bien.


3. Bebida de almendras, melón y uvas

¿Qué necesito?

Dos cortadas de melón, la variedad de temporada que más te agrade
Bebida de almendras, un vaso
10 uvas, sin pepita

¿Cómo preparo mi jugo para el cansancio mental?

Este jugo es muy indicado para empezar la mañana. Si te has levantado con un ligero dolor de cabeza, con apatía y con ese típico cansancio mental que hace que no tengamos muchas ganas de afrontar el día, no pierdas la oportunidad de prepararte este sencillo remedio.

Para ello sería adecuado que tuvieras ya lista la bebida de almendras. En muchos supermercados la venden ya preparada, pero si eres de las que suele hacerla con tu receta especial, mejor que mejor. Sabes que la almendra es uno de los frutos más saludables que existen, en este caso nos interesa en especial por su aporte en magnesio, muy adecuado para combatir el cansancio, el dolor de cabeza, el dolor articular… es realmente sana, al igual que la bebida que se hace de ellas.

Vamos a necesitar dos cortadas de melón, el que sea de temporada y que más te guste, pero siempre que sea fresco. No cojas ningún jugo de los que venden en las tiendas ya que por lo general, pierden muchas de sus propiedades. Siempre frescos y recién hechos. Corta a trocitos el melón y ponlo en la batidora.

También incluiremos unas uvas, unas 10, y el agua de almendras. Recuerda quitarles la piel y las pepitas, de ese modo el jugo será más cómodo de beber, aunque como ya sabes, la piel de la uva también dispone de grandes propiedades.  Obtén pues un jugo bien homogéneo y bébelo fresquito. Es revitalizante, delicioso e ideal para reducir tu cansancio mental. Nunca falla.
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martes, 30 de junio de 2015

Remedios caseros para eliminar la cicatrices del cuerpo en poco tiempo

La cicatriz en la piel se forma cuando el cuerpo se cura espontáneamente después de una, heridas, picadura de insectos, raspaduras, el acné y por una cirugía.

Las cicatrices vienen en todas formas y tamaños, y pueden afectar su apariencia. El cuerpo humano es capaz de curar y desvanecerse  de la cicatriz con el tiempo, pero nunca desaparecen completamente. Para acelerar la curación, puede probar algunos remedios caseros.

Tenga en cuenta que no existe un procedimiento que todavía puede hacer que una cicatriz desaparezca por completo. Los tratamientos y remedios sólo pueden hacerlo menos notable. Antes de aplicar los remedios caseros, asegúrese de limpiar el área afectada a fondo. Sea paciente y persistente, ya que puede llevar algún tiempo, dependiendo de la forma, el tamaño y el tipo de cicatriz. Además, no todos los remedios de eliminar la cicatriz funcionarán para todos.

AQUÍ ESTÁN MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA EL RETIRO DE LA CICATRIZ.


1.LA MANTECA DE CACAO

La manteca de cacao es un excelente humectante natural que puede curar las cicatrices de todo tipo. Penetra profundamente en la piel y mantiene la zona afectada bien hidratada. Por lo promueve el crecimiento de tejidos nuevos de la piel en el lugar afectado.

Para realizar este remedios solo debe Aplicar una cucharada de manteca de cacao puro en la cicatriz y masajear suavemente con movimientos circulares firmes, Dejar actuar durante toda la noche y lavar a la mañana siguiente con agua tibia, Repita todos los días hasta las desvanece la cicatriz.
2.ALOE VERA

El áloe vera es un remedio natural muy eficaz para la reducción de la cicatriz, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Funciona como un emoliente natural para ayudar a reparar la piel dañada y promover el crecimiento de la piel sana. Además, mejora la textura de su piel .

Solo debe Pelar una hoja de áloe vera y saca la sustancia gelatinosa, Aplicar el gel en su cicatriz  y masajear con movimientos circulares, Dejar actuar durante unos 30 minutos, luego lávelo, Aplicar el gel de áloe vera dos veces al día.

Nota: No aplique el gel de áloe vera en heridas abiertas.

3.LIMÓN

El limón contiene ácidos alfa hidroxi, que tienen propiedades curativas que pueden ayudar a tratar las cicatrices de todo tipo. El limón puede eliminar las células muertas de la piel, promover el crecimiento de nuevas células de la piel y mejorar la elasticidad de la piel. La vitamina C en el limón también ayuda a regenerar y reparar la piel dañada . Además, la propiedad de blanqueo de limón ayuda a aligerar las cicatrices.

Solo Aplique un poco de zumo de limón sobre la zona afectada. Los que tienen la piel sensible puede diluir el jugo de limón con la misma cantidad de agua de rosas o aceite de vitamina E y luego aplicarlo en la cicatriz, Espere 10 minutos, luego enjuague con agua tibia, Repetir una vez al día hasta que la cicatriz se desvanece.

Nota: A medida que el limón puede hacer que su piel sea sensible, evitar salir al sol inmediatamente después de su uso y asegúrese de usar protector solar cuando vas fuera.


4.EL ACEITE DE COCO

El aceite de coco es otro ingrediente excelente que puede ayudar a que se desvanezcan las cicatrices. La vitamina E, el antioxidante, que contiene el aceite de coco acelera el tiempo de curación y evita la formación de nuevas cicatrices. Además, el láurico, caprílico y cáprico que se encuentran en el aceite de coco estimulan la producción de colágeno, que promueve la curación de la piel dañada y revierte el daño de los radicales libres.

Para elaborar este remedio solo debe Calentar un poco de aceite de coco extra virgen. Colocar  el aceite caliente en la palma de la mano y masaje en la zona afectada durante 5 a 10 minutos, Dejar actuar durante al menos 1 hora para que la piel absorba el aceite. Para obtener los mejores resultados, repetir de 2 a 4 veces al día.

5.ACEITE DE OLIVA

El aceite de oliva es otro tratamiento eficaz para la eliminación de la cicatriz. Es rico en vitamina E y ayuda a mantener la piel suave e hidratada. Esto a su vez promueve la curación de la piel dañada. Para obtener los mejores resultados, utilice el aceite de oliva extra virgen.

Solo aplique un poco de aceite de oliva extra virgen caliente sobre la zona afectada y masajear usando pequeños movimientos circulares. Espere 30 minutos, luego limpie el aceite con un paño limpio. También puede dejar el aceite en su piel durante la noche.

Otra opción es mezclar un poco de aceite de lavanda en un poco de aceite de oliva extra virgen, aplicarlo sobre la zona afectada y masajear suavemente durante unos minutos. Dejar actuar durante 20 a 30 minutos, luego enjuague con agua tibia.
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3 consejos prácticos (y necesarios) para desinfectar tu habitación

Tu habitación es quizá tu primer hogar, más que cualquier otra parte de casa. Es importante mantenerla limpia para conciliar el sueño de una manera más rápida y mejor, aunque quizá hacer la limpieza habitual no sea del todo suficiente. Tanto los alérgenos como los ácaros están ahí y quizá no lo has notado pero pueden ser una de las causas de tus noches de mal sueño.

Si haces memoria quizá encuentres que no has lavado tus almohadas por mucho tiempo, aunque es recomendado que lo hagas al menos dos veces al año.

Te compartimos algunos prácticos consejos para desintoxicar tu habitación cada seis meses y así formar  un ambiente más limpio que te ayude a tener una mejor salud.

Aire:

En un post anterior te recomendamos las mejores plantas para limpiar tu hogar. Para purificar el aire de tu habitación el Aloe Vera quizá sea la mejor opción. También es importante que al menos un par de horas diarias abras la ventanas.
Tu colchón:

Desinfecta tu colchón haciendo una sencilla preparación con bicarbonato de sodio y aceites esenciales; estos te ayudarán a eliminar la humedad y los ácaros.

Modo de preparación y aplicación:

Mezcla 1/2 taza de bicarbonato de sodio con doce gotas de aceite esencial (puede ser de eucalipto, menta o lavanda). Espolvorea el resultado en tu colchón y déjalo que actúe al menos una hora, aunque unas tres horas sería lo mejor. Luego sacude o aspira el polvo del colchón.


Almohadas:

La mayoría de las almohadas pueden lavarse en máquina (checa la etiqueta) añade algunas gotas de lavanda a la lavadora y cuando las seques usa un ciclo extra para que queden bien secas. Recuerda hacerlo al menos dos veces al año.
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