domingo, 11 de octubre de 2015

Recetas para tratar la artritis y el dolor articular naturalmente , y con un solo ingrediente

El dolor en las articulaciones es una condición muy común y su intensidad puede variar de leve a grave. Aunque, el dolor generalmente desaparece gradualmente después de un día de descanso, a veces puede durar días y ser muy debilitante.

Esto es especialmente cierto de las personas que sufren de artritis, que es una inflamación de las articulaciones. La artritis puede aparecer en muchas formas diferentes y puede afectar a cualquier área del cuerpo empezando desde el cuello hasta los pies.

Desafortunadamente, la medicina tradicional ofrece muy poco cuando se trata de dolor en las articulaciones. Al abordar esta cuestión, lo mejor que puede hacer para aliviar el dolor en las articulaciones, así como los síntomas de la artritis es hacer algunos cambios de estilo de vida, incluyendo su régimen alimenticio.


Metodos

1. Por un lado, el dolor en las articulaciones es mejor aliviarlo con el uso de vinagre de sidra de manzana para hacer un baño de pies. Simplemente mezcla un poco de vinagre de sidra de manzana con seis tazas de agua tibia. Luego, sumerje las manos o los pies en este. En caso de que sufras de dolor de cuello, empapar un trozo de tela de algodón en la mezcla y pontela en el cuello u otra área afectada del cuerpo.
2. También puedes tratar el dolor en las articulaciones de forma tópica mediante la mezcla de vinagre de sidra de manzana con aceite de oliva o de coco. Utiliza 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una 1 cucharada de aceite. Mezcla los ingredientes bien antes de aplicar la mezcla a las zonas afectadas. Es muy recomendable frotar y dejar actuar a fin de experimentar mejores resultados. Hacer esto sobre una base regular reducirá significativamente el dolor en las articulaciones que tienes.

3. También se puede beber el vinagre de sidra de manzana con el fin de prevenir la artritis. Simplemente mezcla 1-3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua o con cualquier jugo de frutas. El zumo de cereza es una buena opción, ya que ofrece aún más beneficios para la salud. Bebe esto tres veces al día, preferiblemente antes de cada comida.


4. El vinagre de manzana es una excelente herramienta contra el dolor en las articulaciones. Sin embargo, tiene muchos otros usos, así – es un potente antioxidante que puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. El vinagre de manzana es abundante en beneficios para la salud y debe convertirse en una parte inseparable de tu dieta diaria.



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